強い足で転倒予防‼

春の体操教室が開かれました　💪😏

暖かくなり、皆さん外出する機会も増えてくる頃

だと思います。体を動かす準備はできていますか？

継続的に運動することで体力維持が図られます‼

デイサービスに来て一緒に体操はいかがでしょうか？